четверг, 1 января 2015 г.

Занятия с тренажерами TRX

TRX петли повышают различные физические способности тела, а мышечный тонус после занятий сохраняется в течении трех дней. Также в результате тренировок заметно возрастает выносливость, силовая подготовка, подвижность суставов, улучшается способность держать равновесие. Функциональные петли хороши и тем, что их можно подстроить под использование спортсменов всех возрастов и уровней начальной подготовки. Многие люди с течением времени начинают ощущать, как ухудшается подвижность их суставов, появляются ощущения боли при движении и некоторая скованность. Конечно, можно купить специальные лекарства, которые помогут убрать боль, но чтобы возобновить прежнюю подвижность требуются другие меры. Как известно, главная причина проблем с суставами – отсутствие необходимой нагрузки для них. Сегодня у среднестатистического человека, если и есть какое-то движение, то происходит оно зачастую в строго ограниченных направлениях. Всё это становится причиной того, что в суставах нарушается процесс кровообращения и снабжения их всеми необходимыми питательными веществами, от чего сустав потихоньку рушится и стареет.

Занимаясь с тренажером TRX, Вы оказываете глобальное воздействие на весь организм:
- повышаются функциональные возможности тела;
- улучшается мышечный рельеф и тонус;
- повышается уровень подвижности суставов;
- укрепляется дыхательная и сердечнососудистая системы;
- развиваются качества равновесия и координации, силы, скорости, выносливости.